この記事では、経腸栄養剤と呼ばれる、エンシュアリキッドとメイバランスの違いを現役薬剤師である僕が解説していきます。
以前メイバランスについて書いた記事はこちら。
経腸栄養剤とは?
経腸栄養剤は、食事摂取が不十分だったり、消化器機能が低下しているときの栄養素補給のために使われます。
実際に、病院や高齢者施設でよく使われています。
栄養組成や消化吸収に優れているので、僕は健康的に太りたい人が食事の補助的に使用するのもおすすめしています。
健康的に太りたい方はこちらの記事も参照してください。
「医薬品」か「食品」かの違い!
エンシュア、ラコールなどは「医薬品」扱いですが、メイバランスやテルミールは「食品」扱いです。
規制されている法律が違います。エンシュアは「薬機法」、メイバランスは「食品衛生法」でそれぞれ規制されています。
なので、医薬品であるエンシュアは保険が適応されますが、食品であるメイバランスは保険適応されません。
つまりエンシュアは医師の処方箋がなければ手に入れるのは難しいですが、メイバランスはドラッグストアやアマゾンなどで手軽に購入することができます。
成分の違いは?
法律の扱いが違うことはわかりました。
成分はどう違うのか、みていきましょう。
エンシュアリキッド(250kcal/250ml)
たん白質8.8g脂肪8.8g炭水化物34.3gビタミンA625IUビタミンD50IUビタミンE7.5mgビタミンK17.5μgビタミンC38mgビタミンB10.38mgビタミンB20.43mgビタミンB60.50mgビタミンB121.5μgコリン0.13g葉酸50μgナイアシン5.0mgパントテン酸1.25mgビオチン38μgナトリウム0.20gカリウム0.37g塩素0.34gカルシウム0.13gリン0.13gマグネシウム50mgマンガン0.50mg銅0.25mg亜鉛3.75mg鉄2.25mg
https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med_product?id=00002007
メイバランス(200kcal/125ml)
メイバランスの公式サイトから引用させてもらうと、
たんぱく質 | g | 7.5 |
脂質 | g | 5.6 |
炭水化物 | g | 31.7 |
– 糖質 | g | 29.2 |
– 食物繊維 | g※1 | 2.5 |
灰分 | g | 0.9 |
水分 | g | 93.8 |
ビタミン | ||
---|---|---|
ビタミンA | μgRAE※2 | 120 |
ビタミンD | μg | 1.0 |
ビタミンE | mg | 6.0 |
ビタミンK | μg※3 | 4.5 |
ビタミンB1 | mg | 0.30 |
ビタミンB2 | mg | 0.40 |
ナイアシン | mgNE※4 mg | 5.9 (3.2) |
ビタミンB6 | mg | 0.60 |
ビタミンB12 | μg | 1.5 |
葉酸 | μg | 36~124 |
ビオチン | μg※3 | 0.31 |
パントテン酸 | mg | 1.2 |
ビタミンC | mg | 32 |
コリン | mg※3 | 24.0 |
ミネラル | ||
ナトリウム (食塩相当量) | mg g | 110 (0.28) |
カリウム | mg | 120 |
カルシウム | mg | 120 |
マグネシウム | mg | 40 |
リン | mg | 140 |
鉄 | mg | 1.5 |
亜鉛 | mg | 2.0 |
銅 | mg | 0.10 |
マンガン | mg※3 | 0.093 |
クロム | μg※3 | 3.28 |
モリブデン | μg※3 | 8.1 |
セレン | μg | 12 |
ヨウ素 | μg※3 | 1.0 |
塩素 | mg | 110 |
明治メイバランスの方が1ml当たりの栄養価が高い!
上の表を比べてみると、明治メイバランスの方が1ml当たりのカロリーが高いことがわかりました。
さらに、メイバランスにはエンシュアには含まれていない食物繊維、セレン、モリブデンが含まれています。
食物繊維は便秘を防ぐ働きがあり、セレンは抗酸化作用があり活性酵素を消去します。モリブデンは糖質や脂質の代謝を助けたり、鉄分の利用を促し貧血を予防します。
医薬品の方が成分が優れているとは限らないのですね。
メイバランス凄い。
味は?健康な若者が飲んでみました。
気になるお味ですが、エンシュアはドロッとしていてかなり濃厚です。めっちゃ甘い。甘いのが好きな方はいけると思います。冷やして飲むのがおすすめ。
メイバランスも同じく濃厚です。口当たりはいちごシェイクのような感じです。こちらも冷やした方が飲みやすいです。
甘い口当たりが苦手な方は、甘さを抑えた酸味のあるヨーグルトテイストシリーズもあります。
まとめ
エンシュアは医薬品で、メイバランスは食品です。
どちらも食事が十分に摂れない方や食欲不振の方の栄養補給という使用目的は一緒で成分組成も似ていますが、比べてみると食品であるメイバランスの方が1mlあたりの栄養価は優れていました。
値段で考えると、エンシュアは保険適応があるので安く手に入る分お財布には優しいですね。
手の入れやすさはAmazon等で簡単に買えるメイバランスに軍配が上がります。
飲みやすさは好みがあるのでなんとも言えませんが、味が8種類あって飽きない分メイバランスの方が良いかなと思います。
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